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第五十章 血鬼(下)

不过,主动告知,也算一个小小人情,希望对方能够承情吧。

“那我们出去啦。”李瑶瑶和孟禹离开办公室。

后者继续追问“灵根”一说。

不说两人。

赵晖家中。

苏文正演示黄庭内景经中的外练法演示给赵晖看。

身形似弓,脊椎如龙,时而劈掌似斧,束身展势抖绝,劲气破空,爆发力十足;时而以圆构型,攻防自如,阴阳圆润,起落似弹簧,蓄劲呈威,看其攻,攻中有防,观其防,防中有攻;时而出拳如拉弓射箭,起如箭,落如风,步步紧逼,又有舟行浪头之势;时而如炮弹出膛触物爆炸之势,猛烈、勇不可当;时而灵活如如盘中滚珠,左右逢源,收如伏猫,纵如放虎。

外练法,也有自己的心法。

如果像他传授赵晖这样,只得其形,却也不失为强身健体、搬运血气的妙法,且有着很强的实战作用。

倘若结合林九真传的心法,则分别对应肺、肾、肝、心、脾五脏,就变成了和吐纳法一般惠及五脏六腑,而后五脏六腑的强大又反哺肉身,壮大血气筋骨。

不得不说,林九一脉的祖师颖悟绝伦,硬生生从外练法中推衍出内练之法,就像外功练到极致衍生出内气。

不过,和石坚传授的吐纳法结合,似乎效果更好。

苏文也是在修炼中体悟到。

第一次修炼,很多东西都在摸索中。

越练便越是感觉其奥妙,仿佛每练一次,肉身便强大一分。

又是一门需要持之以恒的功法。

法修也不是不注重肉身,没有一个强壮的肉身,神魂的成长也有限,一个木桶又怎么能装下江湖湖泊?

一遍、两遍……渐渐沉浸进去。

肺,外通鼻,体为皮毛,守窍膻中,气发于肺脏,气顺血行,久练则气血舒畅,体壮身强。

肾,外通于耳内主骨,为生命之本,主骨生髓,吐纳可调节水液,排毒弃疾,练则先天足而后天壮丹田巩固,肾气足精力旺盛。

肝,外通目,在体为筋,守窍于脊骨,活泼于腰,灵通於背,筋络通调,舒肝气畅,起落开合,精神贯注,明目体壮。

心,外通舌,在体主血,久练此拳,血液循环畅通,气血和,心血旺,精神气力充盈,身强而体壮。

脾,外通口,气通于脾脏,开窍中脘,巩固肌体,脾为后天之本主水谷之运化,可开窍于口,久练横拳健脾和胃运化力强,四肢骄健灵活,身强体壮,精神振奋。

秘境三年,无事翻阅的道书中的知识,渐渐在脑中活泛起来。原本只是储存起来如同一潭静水,此时却如同淙淙小溪,欢快奔腾,和其它知识相勾连,互补互益,汇入真正属于自己的知识体系中。

赵晖在一旁看着,眼睛都不眨,不时手舞足蹈,跟着比划。

他是跟着一个野道士学艺,对方也没真个把他当衣钵传人,缺少系统的修行知识。虽然没有心法口诀,却也能看出苏文这套外功,对搬运血气、强壮肉身很有裨益。

两人一个练,一个学,分外专注,都没察觉到时间的流逝。

李水院的电话,也没接到。

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