青山镇，黑水密林。
“小少爷啊，这修仙之路可不是说说就能飞升的，乃是要一步一个脚印，脚踏实地方可得正道，切记不可急功近利。修真按照真气实力划分等级，可分为：练气期，筑基期，结丹期，元婴期，化神期，炼虚期，合体期，大乘期，渡劫期。每一个大期都分为十个阶段，当修炼至十阶时，时机成熟方可引天雷渡劫。天雷降下，浇筑血肉，游走骨髓，非常人所能耐。若有幸渡劫成功，才可进入下一阶段的修炼；倘若不幸渡劫失败，轻则修为倒退，元气受损，重则金丹破碎，灰飞烟灭。”
张风帆盘起腿，认真听着。“杨老，您是长辈，就别叫我小少爷了，以后就叫我小风吧。那修炼至渡劫期方可飞升咯？”
杨宁笑了笑，接着说道：“对，小风，不过想要飞升成神乃是逆天之举，天下众多修士，能飞升之人又有几何？如若飞升，则又可分为：伪仙期，真仙期，玄仙期，金仙期，再之上便是成仙了。”
“那杨老您现在是什么境界啊？”
杨宁闻言，捻了捻胡须，说道：“老夫愚钝，修炼七百三十七年，方才达到玄仙九阶。不过小风你倒不必担心，你乃是神族血脉，修炼定不会比人界那些所谓的天才弱的。正好，我便帮你查看你的筑基属性。”
说完，杨宁盘腿而坐，双手结印。只见一道金光从杨宁手中射出，直朝张风帆丹田飞去。金光入体后，张风帆只觉得浑身发烫，血流加快，眼看就要倒在地上抽抽了。
“放松！引导真气游走，进入丹田！注意呼气！”
闻言，张风帆尽量控制那道真气，想着真气的游走方向。竟控制着真气完成了一个周天的游走，缓缓盘旋于丹田之中。不久，那道金光便停止了盘旋，渐渐开始模糊，直至完全消散在丹田之内。
张风帆感受到体内一股莫名的躁动，之前的涨热感更加明显了，豆大的汗珠从额头不断滴落。忽然间，一股雷风从张风帆腿下生出，雷风越卷越快，竟将张风帆裹了起来。
杨宁从未在筑基期见过如此强烈的真气波动，急忙从袖中召出金针，双手不断结印，金针却丝毫刺不进那雷风之中，杨宁却也不敢过多催动真气，只好将金针浮于雷风四周，以防不测。
雷风呼啸半炷香之后，如数被吸入张风帆丹田之中，便倒在一旁，昏迷了过去。杨宁急忙上去探查一番，血脉通畅，这才放下心来，喃喃道：“风雷属性，罕见的天罡属性，奇才，奇才呀！”
三日后
“嗯...啊...”张风帆撑着手坐起来，“好香啊...”
“你小子啊，就是有口服！”杨宁递过去一条刚烤好的鱼，“快吃吧，你都睡了三天了，这可是老夫独门秘笈烤鱼大法。吃完了，去河里洗洗，你啊，都快臭了！”
火速啃完一条鱼，张风帆抬起手闻了闻，确实有股腥臭味，隐隐有些干呕。急忙跳进河中揉搓起来。
当杨宁啃完第三条鱼，张风帆才从河里爬上来，从包袱里翻出一件布衣穿上。细看之下，比之前皮肤更加水嫩，白里透红，被真气灼伤的表皮也已经脱落，张风帆顿时觉得神清气爽。