几天后，浅红市郊外，一处烂尾楼里面，穿着一身便装的伊藤易坐在一张积满灰尘的椅子上，脸色平淡地看着窗外冰冷的月亮。
在他的面前，一只身上绑着黑色装置的蘑蘑菇在四周跑动，从它额头不断滴落的冷汗和带着些许血丝的双眼可以看出，此时的它已经快到达了极限。
“停下吧。”看着即将倒下的蘑蘑菇，伊藤易轻声说道，将黑色装置取下，带着手套将一节混合着紫色溶液的毒竹枝放在了蘑蘑菇面前，蘑蘑菇脸色惊喜，将毒竹枝放在嘴里啃了起来。
而伊藤易则在一旁静静的看着，在驯服蘑蘑菇后，要做的第一件事自然就是如何提升蘑蘑菇的实力，说白了就是要怎么样对蘑蘑菇进行锻炼。
说实话，伊藤易对于如何锻炼精灵，目前还只是处于探索之中，令他有些怀念以前在游戏里打打怪和路边的提款机，没血了就回精灵中心免费恢复全状态，然后精灵的等级就起来了。
但到了现实中，游戏里的那一套显然是不可取的，精灵的实力不仅仅只有与其它精灵战斗就能够提升的，平常生活中对精灵的训练也是至关重要的。
而伊藤易给蘑蘑菇在队伍中的定位是物攻手，所以伊藤易必须在它初始形态时便要提前做好准备，例如增强它的耐力，速度，攻击力，为此伊藤易特地买了一个可以自由调控的负重装置，来对蘑蘑菇进行简单的锻炼。
对于蘑蘑菇的训练，伊藤易目前想要提升一下蘑蘑菇的耐力，如今的跑步就是其中的最基础的体力训练。
而蘑蘑菇吃完了混合着瓦斯弹毒液的毒竹枝后，原本有些疲惫的精神顿时一震，随后还一脸渴望的转过头看着伊藤易，表示还想要在吃一些。
“辛苦了，喝完这个在训练吧。”伊藤易抚摸着蘑蘑菇膨胀起来的腿部，从手表里取出一瓶绿色的水倒入了精灵餐盒里。
蘑蘑菇面露渴望，在伊藤易的允许下开始飞快的吸食，绿芒的包裹下，在其身上又缓缓出现了一个相比其它规模较小的绿色斑点，接着浑身颤动，绿色斑点向着紫色斑点转变。
精灵的体质远非人类可比，只要吸收能量足够，它们的体力回复速度也是人类望尘莫及的，所以只要有足够的能量恢复品，根本就不用担心会把它们练废。
当然，能量能否易于精灵吸收也是一个非常重要的因素，只有能量越容易被精灵吸收，精灵的体力恢复才能够越快。
就像现在蘑蘑菇喝的这瓶水，就是伊藤易将大根茎切了一部分，混合着水形成的。这种水对消除疲劳有很大的效果，从蘑蘑菇现在神采奕奕的模样就可以看出。
但瓦斯弹对这种水却有些抗拒，这种蕴含丰富生命能量的水对还处于成长阶段的两只精灵效果极好，所以伊藤易还是让瓦斯弹在训练后喝上一瓶，来加强锻炼效果。
“继续训练吧。”在休息了三十分钟后，伊藤易再次将黑色装置绑在蘑蘑菇身上，示意其继续跑步，而伊藤易拿着笔在纸上记录着蘑蘑菇的了数据。
“带着10斤的负重，400米最快用时两分三十二秒，相比前一天最快时间快了3秒，继续测试吧。”伊藤易拿着笔，在纸上快速记录着，笔在纸上的摩擦声在寂静的环境中格外刺耳。