燕渤走在前面向着客栈前院走去，燕小五则把马车停到边上后，卸下黑子，栓到一个干净的马厩旁道：“黑子，你先歇着，饭点我再过来！”
黑子打了一个响鼻表示说“知道了！”
墨山山看着院内盘膝而坐几人对段誉道：“受了不少苦吧！”
“师娘，受苦到没有，就是被人用毒一下全给放倒了，感觉很少丢脸，给老师丢人了，我要不是机缘巧合下得了百毒不侵之体，现在也……”段誉道。
“知道丢脸就好，这次的事就当得了一个教训，不过这顿罚你们是躲不掉了”墨山山道。
“我们给老师丢脸了，挨罚是应该的”段誉道。
晚饭之时，燕渤看着自动跪倒在外面的五人道：“起来，过来吃饭！”
“弟子不敢，弟子给老师丢人了，弟子……”萧峰道。
“丢人没事，我不怕丢人，只要不要把小命丢了就好，从明天起让小五给你们特训一个月”燕渤道。
清晨，燕小五带着五人租了一个大宅院，据说是以前一位将军的府邸，宅子较为宽广，里面有一个宽广的演武场，正好可以用来给五人特训打基础。
燕小五租下院子后，招了几个仆役，用于打扫庭院，随后便开始了对于五人的特训。
燕小五拿着五个橘黄色的腰带递给五人道：“这个是重力腰带，用于锤炼肉身负重，里面含有阵法，开启的瞬间宛如背负一块大石，腰带上有调节的数值的机关，你们这个黄色腰带最低负重一斤，最高负重一万斤！”
“从今以后，你们无论吃饭，睡觉或者干其它事都要负重，直到这个腰带对你们完全没有作用！”
“第一天对你们仁慈点，两个丫头一人负重十斤，至于你们三个，萧峰负重三十斤，段誉和郭靖没人负重二十斤！”
“放心，不会对你们的身体造成伤害的，中午饭少爷亲手做，晚上的药浴也是少爷亲自配置，为了给你们打基础，少爷可是下血本了，千万不要让让少爷失望，否则逐出师门！”
上午五人负重扎了一个时辰的马步，即使几人都是习武多年也觉得腰酸背痛，关键是某个黑心监工不让他们使用内力，最后导致一个个都瘫倒在地上，也不管脏不脏了。
午饭之时，既然来到客厅，只见桌子上没有想象中的鸡鸭鱼肉香喷喷的大米饭，只有一个小碗和一个直径四十厘米的小铁锅。
“老师，这是不是少了点”萧峰咽了口吐沫道。
“里面炖了一只鸡，这个只鸡的价格呢大概是上十万两黄金，且有价无市，外加几种当世没有的几种珍惜灵药，估计得值上数十万两黄金”燕渤道。
五人咽了口唾沫，一个个坐在凳子上不在说话，只是眼睛死死的盯着那口锅。
一会墨山山也来了之后，燕渤揭开锅盖，顿时一股浓郁的生命精气泛着七彩霞光铺面而来，在虚空中华做一只七彩凤鸟，好在燕渤提前布置好了阵法，这才没有让这股精气四散。