从那日通过黄药师考验后，袁白便进入了疯狂上课模式。
黄药师所学博杂，天文地理、五行八卦、奇门遁甲、琴棋书画，甚至农田水利、经济兵略等亦无一不晓，无一不精，纵使袁白来自未来世界，有着超越这时代的见识眼光，想学得黄药师一身本领，也不容易。
何况，黄药师这种高人授徒，都有一个奇怪的尿性，课讲的飞快不说，还喜欢故意隐去某些内容，说是让你自己开悟，幸亏袁白记忆力惊人，悟性也不差，方经受住了。
经黄药师教授，袁白所获颇多。
这日，袁白盘坐在一片草地上，准备正式修行武功。
现在的袁白，已不是那个初来乍到的武学小白，经郭襄和黄药师教导，眼界见识比许多江湖好手都高。
不远处，郭襄担忧道：“外公，猿儿它能成吗？”
黄药师一边盯着袁白，一边回道：“这猿儿虽不为人，但悟性极高，对《苍猿经》，他早已熟透，若无意外，应当能成！”
盘坐在草地上的袁白，此时正敛收心神，按黄药师创出的那门《苍猿经》所述，找寻气感。
气是人体内活力很强运行不息的极精微物质，是构成生物体和维持生物体生命活动的基本物质之一。
猿和人虽有差异，但都是生物，且在生物学上属于近亲，黄药师不知猿猴该如何寻找气感，在《苍猿经》中所述的寻气之法自是与人一样。
“呼翕九阳，抱一含元……”
“须得气还自我运……（注1）”
这些武学术语，若非有黄药师和郭襄讲解，袁白绝然理解不了，哪可能像某些小说中的主角，一穿越异界，捡到一本神功秘籍，立马便能开练。
看看人梅超风、陈玄风，得了半本九阴，不知经中真意，练得人不人，鬼不鬼的。
袁白盘坐了很久，从晨曦初起，一直盘坐到正午时分，他浑身披覆长毛，在这么长时间的日照下，全身被汗水湿透，但袁白仍坐在原地一动未动。
金乌高悬天穹，释放着火辣热力，身体的灼热使得袁白内心也逐渐燥热起来，仿佛有团心火在体内燃烧，越烧越盛。
袁白遇到了困难。
尽管已按照《苍猿经》中所述寻找气感，但仍旧未能找到。
这让袁白心中焦急无比，而他想要凝神静气，静下心来，偏越是焦躁。
忽然，袁白福至心灵，脑中灵光一闪。
“‘阳’，阴之异也，但也可指‘太阳大日’，人与天地自然本是一体，那么阳可在内，也可在外，可从内找，亦可从外寻，何不借外界大日之力，为我寻得气感？”
袁白胆儿也挺大，想到即做，全没仔细想过这有何风险，会否成功，循着这个想法便直接做了下去，袁白开始感知皮肤所经受的灼热。
太阳向外散发能量，按袁白曾学过的知识，主要通过热辐射和光。
郭襄感到袁白那边的空气似乎越渐灼热，不解地问黄药师道：“外公，猿儿这是在做什么？”
黄药师看出了些端倪，道：“这猿儿当真聪颖，竟懂得借太阳之力寻觅气感，但能否成功，却很难说，而且……这很危险，稍有不慎，便有走火入魔之危！”