数日后，一处石洞内。
白泽宇双手不断变换法决，整个躯体半侧半扭，摆出一个奇怪的姿势，并且随着手决的不断变化而不断改变着。并且每隔一段时间，暴露在外的肌肤上就会有一丝若有若无的金光在身体各处游走不定，金光所过之处，不管是皮肤还是肌肉都会产生不由自主的颤抖，连脸孔上也在不断地抽搐着，露出痛苦异常的神情，一滴滴豆大的汗珠也不停从脸颊两旁滴落。
虽然苦禅决中反复强调，修炼锻体时会产生剧烈疼痛都是属于正常现象，但第一次修炼仅仅只是完成了三分之一，就让白泽宇不得不终止了苦禅决的运行。毕竟，那种被撕皮裂肉碎骨的剧痛，堪比最残酷的刑罚，并不是光有心理准备就能承受的。
原本还以为，一穿越就被带入魔门是倒霉透顶的运道。现在看来，若是被带到佛门寺庙中，恐怕才是倒了八辈子霉啊。
白泽宇原本心中还有疑惑，像苦禅决这种既能锻体，又能淬炼提升精神力的神技，换取的功绩点也不算多，理应成为众多弟子的选择才是，为何那本《练气期法术大全》仅仅只是草草几句就一笔带过？如今看来，恐怕编写那本书的作者，也是吃过亏，故意埋下了一个大坑啊！
白泽宇在胡思乱想中放空了大脑，总算让身体的疼痛渐渐减弱。
起身在石室中踟蹰踱步了数圈，白泽宇蓦然间咬紧牙关，再次摆出刚刚的修炼姿势。
若是连身体的剧痛都无法忍受，又怎么面对将来修真路上的重重阻碍？既然自己已经认定苦禅决能够提供帮助，那么就必须义无反顾地坚持下去。
作为一名修真者，灵根、资源和运气自然是缺一不可。但若是想走得更远，那么毅力和魄力，甚至比前者更加重要。
“噗通！”
哪怕白泽宇已经竭尽全力地忍耐，但仅仅运转过半，身体上的疼痛就让大脑无法承受，陷入了自我保护的昏迷中。
等到天色大亮，白泽宇眼皮一跳，才终于清醒过来。
淦！
这个法决真的是给人修炼的吗？
白泽宇自然不知道，作为佛宗最基础的苦禅决，在修炼时必须配合上相应的药膏药浴来减轻身体上的疼痛，自然不会像白泽宇这样因为疼痛而陷入昏迷。况且，佛门讲究毅力，倡导门下的弟子坚忍痛楚，哪怕是刀剑加身都不眨一眼，不断提升自身的防御。并且武僧与敌人交战往往近身肉搏，属于修真世界中的武夫。
而传功殿内的苦禅决，作为某个宗门老祖和佛宗战斗后的战利品，虽然修炼方法完整，却是少了这配套的手段。
咦！
还在犹豫要不要放弃继续修炼苦禅决的白泽宇，在清洗身体的时候发现，自己的肌肤相比起昨日，竟然多了一丝韧性。
效果如此立竿见影吗？
随即，白泽宇将自身的精神力外放，顿时惊喜地发现，覆盖的氛围增长了一寸不说，连精神力范围内的诸多物体，也显得更加清晰。
切身感受到苦禅决的效果，顿时让白泽宇下定了决心。
对于一个修真者来说，还有什么是能比肉眼可见地变强更有吸引力的吗？
接下来的三个月时间里，白泽宇的修炼充满了规律。早上服用小精元丹，配合灵石运转太阴心法，不断提升自身的修为。午后则是不断修炼自身所掌握的法术，争取早日将各项法术都提升到大成的境界。到了晚上则是修炼苦禅决，一切显得枯燥而无趣。
唯一放松的闲暇时光，则是每三日前往藏书阁楼处，阅读众多杂书来增长自身的见闻了。
如此艰苦修行，配合源源不断的小精元丹和灵石，让白泽宇的进步也是极其明显。数日前，不仅一举突破到练气四层，成为一个练气中期的修真者，连身体也开始渐渐适应苦禅决所产生的疼痛，足以支撑到完成整个修炼过程。
而坚持痛苦修炼的成果，自然是喜人的。能够被幽魔宗老祖不顾门户之别放入传功殿中，自然是有着独到之处。每日修炼完毕后，白泽宇都能感受到身体和精神力的惊人变化。看似和常人无异的肌肤，实则上一般的利器都难割破。更别说这三个月来，自身的精神力已经不亚于突破一层修为的增长了。