时间一点点过去，太阳从东面慢慢的移动，来到头顶，再来到西面，最后落下，顺便染红了西面的云彩，形成红霞。
做完一百多组深蹲，李博停下来休息，随后开口道：“系统，列出我的个人数据！”
李博：男
状态：健康
力量：7（8）
速度：7.5（8）
反应：6.6（10）
耐力：6（7）
柔韧：7.5（9）
“进步太大了！”李博看着自己的身体数据，其中速度和力量进步最大，力量达到了六点五，而速度则直接突破了七，达到了七点五，还差零点五就能踏入个人极限，而耐力也进入了六点，距离七点的个人极限也只有一点了。
“听说突破个人极限后，就能称为小极限，不知道如果我突破了极限，会怎么样。”李博想着。
他的个人极限比起常人实际上要低一些，从反应数据的个人极限就能看出来，正常人应该都具有十点的极限，而李博却是低于十点，甚至耐力只有七点，非常之低。
“继续，争取今天速度提升到个人极限。”休息后李博看天色已经接近晚上，进入石屋内继续开始锻炼。
半夜，石屋外寒风呼啸，而李博在石屋内疯狂锻炼，吃了石屋内专门准备的果子之后，李博一整天都不会感觉到饿，甚至连困意也没有，不然也不可能训练到现在，不得不说仙级学员的待遇真好，每月都能进一次寒黎山。
黎明悄悄来临，李博感觉到肚子开始咕咕叫，立即知道已经早晨了，上次他也是如此，中午吃了果子，到了第二天早晨就会开始饿，提醒学员离开。
“看一下个人数据。”
李博：男
状态：健康（饥饿）
力量：7（8）
速度：8（8）
反应：6.6（10）
耐力：6.2（7）
柔韧：7.5（9）
“速度终于突破到八点了，哈哈！”李博顿时大笑起来，经过一个晚上的疯狂训练，李博的个人数据与前天比起来，进步太大了，连他自己都不敢相信，居然有这么惊人的提升。
“如果我现在全力跑，一百米需要多久？”李博很期待，不过今天还只是十二月初，还有很久，李博需要慢慢的做适应训练，毕竟突然提升那么多，身体很可能还没有适应过来。