最新网址:www.841book.com
字:
关灯 护眼
笔趣阁 > 我们要修仙 > 第二十二章 说多了都是泪

第二十二章 说多了都是泪

早上朱哲明的课的时光总是过得很快,吃过午饭后,恐怖的体能课就开始了。

照例叶之凡还是背着李奇林,这次没有烧烤的补偿了,不过李奇林为了减轻他的负担,比上次更努力地多跑了一千米,陈雅狄背着季莹莹,冯志光指着自己在喊:“最新的神兽坐骑,哪个美女需要,免费出租。”

看得李奇林直佩服,对叶之凡说:“我终于看到一个可以跟你比脸皮的家伙了,你的地位岌岌可危。”

一万米跑完后,接着又是打木桩人和踩梅花庄,扎马步时叶之凡和陈宗德身上多了25KG的负重,两人却一直嘿嘿地笑。

“为了以后的觉醒者道路的顺畅坚持扎马步。”这是两人的口号。

今天又多了一个军体拳的训练。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。套路长短适中,动作精练,有技击含义,节奏分明,易学易懂,既能单人打又能集体表演。不过却是非常耗体力的。

李奇林一直在喘气:“不,你打倒不了我,我的肥肉告诉我你们都是纸老虎。”

叶之凡练得认真,蔡云清一直在前面演练,并且矫正错误的动作。

“弓步冲拳 ,穿喉弹踢 ,马步横打。。。。。。平时多流汗,险时少流血。不要以为靠着自己的觉醒能力就能摆平一切,你的每一分刻苦,都是你日后的一份保障。 ”蔡云清在前训话。

冯志光看得呆了,小声说道:“对,说得对,你胸大你说得对。”

叶之凡和陈宗德往旁边走了走,离他远些。

蔡云清一指冯志光,“你多练一个小时军体拳。”

当众人放学后,冯志光还在练习。

叶之凡刚到家,准备扎一个小时的马步,电话响了,是陌生号码。

一接听是朱哲明,“啥,你说啥?”叶之凡以为自己听错了,朱哲明又急急忙忙说了一遍。

叶之凡目瞪口呆:“动物园里的动物越狱了?”

推荐阅读: 花瓶影后要逆袭 我和校草的美食日常 都市超凡仙医 从此风月是你 炽爱归来,冰山总裁求放过 心眼窥凶 琅妻嬛嬛 从你心头割下我 谋杀者 永夜之后